ラブハーレ❤

セラオタヅカライフ

登録していないサイトから謎のメルマガ

昨日、物体として捨てるものが見つからなかったので

またメルマガの停止作業と退会申請を繰り返していたんですが、

 

去年のお誕生日に来ていた謎のメルマガに驚愕しました。

わたし、109で買い物って一度もしたことないんです。

 

なのに

 

なぜか

 

名前入りで

 

○○様 お誕生日おめでとうございます!

渋谷109です!

 

っていうメルマガが来ていました。

 

いくらなんでもわたしが109で買い物しなくない?って返信してやりたいところです。

 

MILKは卒業しましたけどMILK着てたら109行かなくないか…?

行くのか?

 

むやみやたらに会員登録するとどこから漏れるのか本当にわからない世の中だなと実感しました。

 

削除・停止・申請したもの

 

@cosme

・RAFRA

ホットペッパービューティのメルマガ3件

・飯田晴美氏のバストアップメルマガ

・eplusのお気に入り

今日はESP

夜、ご飯を食べながらスカステ録画の消化試合をしてますが

結局好きな作品を見たりその日の気分で選ぶと消化試合が捗らない事に気づいたので

何本か削除することにしました〜。

 

以前なら保存しておいた録画も、そのうちまたスカステでやるしな…って思って

処理できるようになったり、筆子ジャーナルの影響受けまくりです。

 

ミニマリストにはなりませんが。

 

まだ雪の全ツのSVの一部しか見れてないし

なんか気づくと花組のルポアゾンとか見ちゃうし。

 

で、今日は花組のファントムかESPか迷ってESPにしました〜。

 

この頃の月組って凄かったなぁと思っていましたが、

今の花組もそれに似たようなところありますよね。

 

見てる方はいいんだけどスター勢揃いすぎてどう処理していくんだ?っていうやつじゃないかと。

 

当時、わたしの部屋にはマミさんのEDENのポスターが天井に貼ってありました…

壁にはセラムン原画のポスターとセラミュのポスター、アンザのサイン色紙、

天井にはマミさん、確か他にもなにか貼ってましたがもう思い出せません。

刀剣男子は毛がない

NHK worldの流れてきた映像(2018年のやつ)をなんとなく再生していたら、

脇のアップで毛がありませんでした…

 

ここ数年でこんなに驚いたの初めてです。

驚きのあまり細胞が若返ったような気がします。

 

帰りの電車の中で前に立っていた背の低いおじさんが

池袋のソープをスマホのブクマに登録しまくっていたのを忘れるほど衝撃的でした。

 

さてみなさまどんな水曜日をお過ごしでしょうか。

年末年始からの怒涛の断捨離のおかげでかなり頭がクリアになりつつあります。

 

特に、モーニングページはありがたいです…!

ラジオ体操が優先なのでモーニングページを書けない日はスマホのメモに

書くんですがやっぱりしっくりきません。

 

筆子ジャーナルのモーニングページ。

minimalist-fudeko.com

筆子ジャーナルに会ってよかったなって思うことは

とにかくもやもやしたらモーニングページを書いたり腕立て伏せしてみたり

何か捨ててみたりと今までと違う視点で考えられるようになったことです。

 

特に今まで捨てたかったものとかデータをガンガン捨ててるので気持ち良い。

毎日見てると景色になってしまうので3日くらい日を空けてから棚とか見直すと

まだ捨てられるものがある…!となってます。

 

残すもの以外捨てる、という有難い解説ページもあるんですが

この捨てていく心地よさを楽しむのも悪くないです。

 

 

春雷みたよ

ごはん食べながらスカステ消化終わりました。

春雷面白かった〜!

 

金髪で品があって白い衣装の似合う凪様最高ですね。

 

貴族だったら取り巻きがいそうな感じ。その取り巻きになってきゃっきゃしたい。

別に他のジェンヌsageなわけでは1000%ないですが

 

凪様のあの気品ってどこから発生してるんでしょう。

 

録画した作品なh見終わると基本消すことにしていますが、

前半っていうかあの雨の日に森で押し倒すシーン良過ぎて100億回くらい見れるから残すことにしました。

 

VRで配信してくれないかな…

 

テンション上げたい日に見ることにします。

あと元気じゃない日とかにも見ます。

 

手つきとか目線とか品があるのにあの芝居ってなんなんだよ神かよ。

 

今まであまり…というか何も考えずに見ていたんですが

なぎさまって不幸系とか幸薄系とか病んでる系の方がかっこよくないですか?

 

気のせいですかね。

 

そういえば筆子ジャーナルで紹介されていたTEDの習慣化の記事を読み、

騙されたつもりでわたしも腕立てふせしてます。

 

トイレに行ったら2回です。休みの日はなんかやたら腕立て伏せしてる気がします。

寝る前にトレイに行くので寝る前もやるのかよ…!

 

と思っていましたが2回なのでなんとかなってます、結構楽しいです。

断捨離からのラジオ体操

部屋が片付いてきたので次に何をしようかなと思ったところ、

ラジオ体操があったな〜と思ったのでラジオ体操始めました。

youtubeで見られるので第一と第二をやってます。

7分で終わるので結構楽じゃんって思っていたんですが

初日の翌日筋肉痛になりました。

 

腕が痛くて驚きしかありません。

その後一週間ずっと二の腕が痛くて、体操しても痛くて一体全体何事かと思いました。

 

約2週間続いてるんですが、出勤前に第一と第二できない時は第一だけやってます。

 

第二の方が全身使いますね〜。

でも、朝に体操するとスイッチが入るので体が楽です。

 

筆子ジャーナルで運動推奨してましたが本当にその通りだと思います…

 

そういえば今日、夕飯食べながらゲーテを見てました。

森で迫る凪様がセクシーすぎてお味噌汁を吹きかけたのは秘密です。

凪様の金髪はやっぱいいですね。

雪組ファントム観てきました

やっとファントム観てこれました〜。

今日は2階です。

 

正直、2階の満足度高すぎるなと思いました。

わたしの2階席の満足度としてはこんな感じです。

 

1.演出がくまなく全部見られる(特に照明)

2.後ろでちょこちょこやってるやりとりも見える(ピエロとか)

3.歌唱力の高さに震える(歌の技量で伝わる感情の起伏)

 

舞台演出の中で照明推しなんですが、2階席最高だなって久しぶりに思いました。

 

ファントムの文字が霞んで消えていくのかっこいいですね…ううっ…ってなって

わくわくします。

 

編曲もかっこよくて、今回は一新ってほんとにあちこちリニューアルだそうですが

すごいアップグレードなリニューアルじゃないですか?

 

あとは広場のシーンとか、オペラ座のシーンなんかは端役でも出ていたら楽しそうだなとか、特番でやってたゴンドラが一瞬…とか、

そういえばファントムの指定席はBOX席だったなとか、

 

上手でやってるバーレッスンが地味に気になるとか、

地下室と控室の場面転換に時間がかかるからそれをどうするかみたいな解説があったな、とか。

 

クリスティーヌの歌のレッスンのシーンは100億回見ても多分飽きないです。

 

月並みですけど見所満載で本当に本当に面白かったです。

ラストシーンのクリスティーヌは本当に天使の歌声ですね。

 

目が足りないけどこれだけ舞台上全体を使った演出なら

座席がどこでもそれなりに楽しんで帰れると思います。

 

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ソフバンタイアップのポケgoのやつ、わたしはUQだよ。

アンケートに答えろっていうから答えました。

わたしの回答はこれです。

 

Q.今お使いのスマホの通信会社は?

UQモバイル(au

 

Q.今後検討しているのは?

OCNモバイルone(docomo)

 

あのですね、UQめっちゃいいですよ。

都内で生活してるなら1000%でUQ一択じゃないかってくらい安定してます。

 

去年の2月だか3月だかにやっとソフバン2年縛りから脱出しましたけど、

家でwifiだし外じゃ全然使わないので

毎月12GB余ってます。(繰り越されるので使いきれない)

 

先月無料のチャージし忘れてたけど、それすら忘れてました。

高速モードにずっとしてても全然減りません。

UQは手動で高速か節約か選びます)

 

通話60分プランで大体15分分くらい余ってるのかな、という感じですね〜。

毎月3000円程度(プランSにiPhoneの保険500円くらいと留守電)なので、

医療保険と合わせて7500円くらいです。

 

ガラケーのパケ放より安くて文句ないです。

スープカレーがおいしい洋食屋さん

東池袋にあるバロッサです。

サンシャインから徒歩5分くらいですかね。

 

 

何度かカレーは食べましたが、

わたしはココナッツ系のカレーが苦手なのでカレー以外をオーダーしてます。

 

 ランチのハンバーグ

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三回くらいハンバーグとニアミスしていて、ようやくハンバーグ食べられました。

あ、ごはんは大盛りも選べます。 

 

そんなに量は多くないので女性だと丁度いいかなってくらいです。

  

tabelog.com

 

週末までに処分したものまとめ

ハンガーがですね、なんか50本近くあったんですよ。

 

うち、クリーニング屋じゃないんだけど…って思っていたら、

お風呂の排水溝用のネットがなんと3袋も出てきました…!

 

いくらロングだったからって(今はセミロングですが)ネット買いすぎじゃない?

全然ストックの把握ができていないんだなと愕然としました…。

 

右上の画像はなんとあれです、コーヒーミルクが棚の奥にて

この様な状態で発見されました。

蓋は空いてるし中は凝固してるし軽度のホラーです。

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・いつのものかわからないフェイスパック(おそらく冷蔵庫で2年熟成)

・作らなかったテディベア用のパーツ

・はぎれと写したパターンの一部

・いす

・ハンガーの一部

・もらいまくったフライヤー(重複分を処分)

 

パントリーチャレンジ7日目と8日目

ちょっと慣れてきたこの感じ。

楽しいです!

 

ものが減っていく、加えて余計に買い物しなくていいので荷物が軽い!

 

7日目

味が薄くて好みではなかった伊藤園のトマトジュースを錬金しました。

ミネストローネです。

 

使ったもの

・トマトジュースの残り

・たまねぎ

・じゃがいも

・キャベツ

コンソメ(全然減らない)

 

買ったもの

・トマト缶

 

8日目

使ったもの

・先週買ったナス

・ポン酢の残り(空になりました〜)

 

買ったもの

・ツナ缶

・長ネギ

・しょうが

 

茄子は茹でてスライスして薬味とポン酢をかけるだけ、と茄子の袋に書いてあったまま調理したところ、簡単だし早いしで最高でした。